Jak ocenić rodzaj skóry?

Jak ocenić rodzaj skóry?

Aby poprawnie ocenić rodzaj swojej skóry, należy przede wszystkim dokładnie przyjrzeć się jej reakcjom oraz cechom charakterystycznym. Najprostsza metoda to obserwacja wyglądu skóry zaraz po przebudzeniu oraz kilka godzin po umyciu twarzy preparatem oczyszczającym, bez używania kremów i innych kosmetyków. Dodatkowo istnieje kilka prostych testów, które pozwalają nam upewnić się co do typu skóry, jaki posiadamy.

Rodzaje skóry i jak je rozpoznać?

Skóra sucha

Sucha skóra objawia się przede wszystkim **uczuciem napięcia, łuszczeniem się oraz matowym (czasem szarawym) kolorytem**. Aby upewnić się, że Twoja skóra jest sucha, zwróć uwagę na:

– Częste uczucie ściągnięcia, zwłaszcza po kontakcie z wodą.
– Możliwe zaczerwienienia i podrażnienia.
– Bardziej widoczne drobne zmarszczki i linie mimiczne.

Skóra tłusta

Skóra tłusta przeciwnie niż sucha cechuje się **błyszczeniem, obecnością zaskórników i wyprysków oraz rozszerzonymi porami**. Typowymi cechami są:

– Obecność tłustej warstwy (szczególnie w strefie T – czoło, nos, broda).
– Widoczne wypryski i zaskórniki.
– Skóra rzadziej ulega przesuszeniom i podrażnieniom.

Ważna ciekawostka: według badań dermatologów, skóra tłusta starzeje się nieco wolniej niż skóra sucha, dzięki większej ilości naturalnych lipidów.

Skóra mieszana

Najczęściej spotykana wśród dorosłych Polaków jest **skóra mieszana, łącząca cechy skóry tłustej w strefie T oraz skóry suchej lub normalnej na policzkach**. Możesz mieć ten typ cery, jeśli:

– Błyszczenie skóry jest zauważalne głównie w obszarze czoła, nosa i brody.
– Policzki bywają przesuszone, czasem nawet zaczerwienione.
– Trudno dobrać odpowiedni kosmetyk uniwersalny do całej twarzy.

Skóra normalna

Najrzadziej spotykany typ cery – czyli **skóra normalna** – charakteryzuje się:

– Brakiem większych problemów kosmetycznych.
– Jednolitą strukturą, bez wyraźnego przesuszania czy błyszczenia.
– Niewielkimi porami, rzadko ulega podrażnieniom.

Test bibułkowy – domowy sposób na ocenę cery

Dobrym sposobem na ustalenie typu swojej skóry jest popularny i prosty „**test bibułkowy**”. Jak go wykonać?

1. Najpierw umyj twarz łagodnym kosmetykiem.
2. Nie nakładaj kremów ani innych preparatów pielęgnacyjnych, odczekaj minimum godzinę.
3. Następnie przyłóż do twarzy cienką chusteczkę higieniczną lub specjalne bibułki kosmetyczne.
4. Obserwuj efekty: jeśli widzisz tłustą plamę na całej powierzchni bibułki – masz skórę tłustą. Jeśli tłustość jest tylko na fragmentach strefy T – masz skórę mieszaną. Jeżeli na bibułce jest niewiele tłustych śladów lub brak ich całkowicie – prawdopodobnie posiadasz skórę suchą lub normalną.

Cytat eksperta

Dermatolodzy podkreślają, że typ skóry może ulegać zmianie przez całe życie:
> „Pamiętajmy, że rodzaj skóry zmienia się z wiekiem, zależy od hormonów, diety oraz warunków klimatycznych. Dlatego test warto powtarzać co jakiś czas, aby odpowiednio dobrać kosmetyki do pielęgnacji.”
— Portal Zdrowie i Uroda

Regularne ocenianie skóry i obserwacja jej reakcji pozwala na optymalny dobór kosmetyków, co skutkuje zdrowszym i atrakcyjniejszym wyglądem naszej twarzy.